Todos sabemos que la alimentación es fundamental para el desarrollo físico del niño. Una dieta equilibrada favorece el crecimiento y disminuye la propensión a padecer enfermedades. Pero también, la alimentación presenta factores psicológicos y sociales. El rendimiento cerebral depende de Leer más…
En ocasiones, aparecen por nuestro cerebro ciertos pensamientos negativos que nos hacen sentir mal o dirigen nuestro comportamiento de forma inadecuada. Estos pensamientos son persistentes y difícil de sacar de nuestra mente. Incluso algunas personas, pueden llegar a creer que Leer más…
La risa es una conducta intrínseca al ser humano. Es la más clara manifestación del bienestar, la alegría y la felicidad. Es una conducta que ha sido estudiada desde el principio de la civilización y tiene una fuerte vinculación con Leer más…
Canciones preferidas La música esta unida al ser humano casi desde nuestro propio origen. Y a todos nos pasa, que cuando nos gusta alguna canción, no paramos de escucharla una y otra vez. Un reciente estudio de la Universidad de Leer más…
El pensamiento positivo es una herramienta muy útil en muchos momentos de nuestra vida. Sin embargo, no es la panacea para todo (desgraciadamente la panacea no existe). Cuando estás triste, muchas personas suelen animarle a afrontar los problemas con una Leer más…
Psicología y Buena Vida Este es el título de uno de los cursos más populares de la Universidad de Yale. En él, la Psicóloga Laurie Santos trata de enseñar como acceder a la felicidad. Considera que este es un trabajo Leer más…
Amar la vida Todos los padres buscamos el desarrollo pleno de nuestros hijos. Queremos que tengan la mejor educación, un completo desarrollo físico, un crecimiento saludable, pero sobre todo, que sean felices. Esta es nuestra aspiración final. Les ayudamos en Leer más…
¿Se pueden sincronizar nuestros cerebros? El Neurocientífico Moran Cerf de la Universidad de Northwestern, después de más de 10 años analizando electroencefalogramas, ha descubierto ondas cerebrales similares en personas que pasan tiempo juntas. Es decir, que cuando dos personas pasan Leer más…
La progresión de la Depresión La depresión es un trastorno que afecta a más 300 millones de personas en todo el mundo. La Organización Mundial de la Salud considera que en 2020 será la segunda causa de discapacidad, y desde Leer más…
Trabajando de noche El turno nocturno afecta al funcionamiento normal de nuestro cuerpo y mente. Diversos estudios demuestran la existencia de determinados efectos adversos cuando se trabaja por la noche. Desde prácticamente la existencia del hombre existe la necesidad de Leer más…