Psicología y Buena Vida Este es el título de uno de los cursos más populares de la Universidad de Yale. En él, la Psicóloga Laurie Santos trata de enseñar como acceder a la felicidad. Considera que este es un trabajo proactivo y requiere de cierto esfuerzo. Ha compilado algunos ejercicios Leer más…
¿Qué es la resiliencia? La resiliencia es la capacidad que encuentra el ser humano para afrontar situaciones altamente traumáticas. No supone sólo la capacidad de adaptación, sino también, la capacidad de autocambio y el desarrollo de cualidades que anteriormente no estaban tan presentes. El concepto proviene de la Física, donde Leer más…
Múltiples estudios revelan la importancia de las primeras relaciones de pareja en el desarrollo psicosocial de jóvenes y adolescentes. Contribuyen a la construcción de la propia identidad y a la mejora de la competencia social. La Teoría del Apego muestra que el vinculo adecuado con los padres genera formas de Leer más…